18.9.2025 Kratom, nikotinové sáčky a digitální závislosti
Seminář na téma kratom, nikotinové sáčky a digitální závislosti se zaměřil na tři aktuální oblasti, které představují narůstající rizika zejména pro mladé lidi. Účastníci byli seznámeni s tím, co tyto látky a jevy obnášejí, jaké mohou mít dopady na fyzické i duševní zdraví a proč je důležité o nich mluvit v kontextu prevence závislostí. Semináře se zúčastnilo 25 posluchačů, kteří sami přispěli svými zkušenostmi.
Dozvěděli jsme se, že kratom je rostlina pocházející z jihovýchodní Asie. Byla zdůrazněna její dvojí povaha – v malých dávkách má stimulační účinky, ve vyšších naopak tlumivé. Nikotinové sáčky, které jsou v současnosti velmi populární mezi dospívajícími, jsou bezdýmnou formu nikotinu, která působí rychle a nenápadně, a tím zvyšuje riziko rychlého vzniku závislosti. Upozorněno bylo na cílený marketing těchto produktů, zejména díky atraktivním příchutím a balení. Mluvilo se o nadměrném užívání mobilních telefonů, sociálních sítí a počítačových her, o negativním vlivu na spánek, psychiku, vztahy i školní nebo pracovní výkony.
Na závěr semináře proběhla diskuze, ve které si účastníci mohli vyměnit názory, položit otázky a sdílet vlastní zkušenosti. Zdůrazněna byla důležitost prevence, včasného rozpoznání problémů a především otevřeného přístupu ke komunikaci o těchto tématech. Děkujeme paní Mgr. Marice Michaljovičové za to, že nás provedla tímto těžkým tématem.
